caractéristiques l'intello

Feuilles d'ortie (Urtica dioica L.)

Grâce à ses propriétés nutritives, l'ortie favorise un bon équilibre nerveux en stimulant la vitalité et en régénérant le corps en général. Elle augmente également l'assimilation des nutriments. Elle est très riche en fer, en potassium, et en silice.
Son effet tonique permet de restituer l'énergie d'une manière constante et durable.
En étant une plante adaptogène, elle aide le corps à faire face au stress de toute provenance.

Feuilles de romarin (Rosmarinus officinalis L.)

Il améliore la mémoire en irrigant le cerveau, ce qui est d'un très grand support lorsque nous devons fournir des travaux nécessitant la concentration. L'odeur de celui-ci nous procure instantanément un effet vivifiant.
En cas d'asthénie, de migraine plutôt nerveuse ou de léthargie, le romarin sera un bon sauveur.
En éliminant les toxines d'un foie trop surchargé, le corps est donc moins sollicité à faire ce travail de désintoxication ce qui nous apporte alors de l'énergie.

Feuilles de thym (Thymus vulgaris L.)

Cette plante vivace a comme propriété d'accentuer la vitalité des cellules et de raviver l'intelligence.
Elle nous permet de rester vigilants et va aussi nous aider en cas d'endormissement après un repas dû au fait que le corps est occupé à digérer. Pour les gens qui souffrent d'apathie et de dépression, le thym va procurer un effet tonique assuré.

Basilic sacré (Ocimum basilicum L.)

C'est un grand tonique nerveux puisqu'il aide entre autres à réduire la déprime, les maux de tête d'origine nerveuse, la fatigue mentale et la digestion difficile causée par le stress. Le basilic nous permet de nous apaiser ce qui favorise l'augmentation de la concentration et de la clarté d'esprit. Lorsque notre système nerveux est calme, cela laisse place au travail intellectuel et à la créativité.

Sources

https://fr.wikipedia.org/wiki/Ortie

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23036051/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26788318/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32086980/

https://fr.wikipedia.org/wiki/Romarin

https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=romarin_ps

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29785774/

https://www.ekopedia.fr/wiki/Thym

https://doctonat.com/thym/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33061923/

https://fr.wikipedia.org/wiki/Basilic_(plante)

https://doctonat.com/basilic-vertus-proprietes/

https://mondenaturel.ca/basilic-sacre-energisant-et-antistress/

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La tisane l'intello