- Jeudi 10 avril 18h30 –L’art au service de la résilience : Découvrez le parcours inspirant de Stéphanie, l’artiste derrière Psychopine, lors d’un atelier-témoignage unique.
« Je m’appelle Stéphanie et je suis l’artiste derrière Psychopine. 𝙏𝙞𝙩𝙪𝙡𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙙’𝙪𝙣 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙙𝙤𝙘𝙩𝙤𝙧𝙖𝙩 𝙚𝙣 𝙥𝙨𝙮𝙘𝙝𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚, je suis passionnée par la santé mentale. À l’âge de 32 ans, 10 mois après avoir accouché de mon deuxième enfant, ma vie a pris un tournant inattendu avec un 𝙙𝙞𝙖𝙜𝙣𝙤𝙨𝙩𝙞𝙘 𝙙𝙚 𝙋𝙖𝙧𝙠𝙞𝙣𝙨𝙤𝙣 𝙥𝙧é𝙘𝙤𝙘𝙚. Cette nouvelle bouleversante m’a confronté à une grande charge émotionnelle dont j’ai eu à prendre soin afin de rester connectée à ce qui comptait vraiment pour moi. Les connaissances que j’avais acquises avant mon diagnostic m’ont permis de comprendre les mécanismes de la résilience, mais c’est à travers mon expérience personnelle que j’ai découvert l’art comme moyen de transformation et de connexion. Chaque œuvre que je crée est une expression de cette rencontre entre vulnérabilité, courage et force intérieure.
Au travers de cette conférence, je vous partagerai mon témoignage et vous inviterai à faire des exercices de réflexion inspirés de mes œuvres artistiques. Ces activités sont conçues pour vous inviter à 𝙚𝙭𝙥𝙡𝙤𝙧𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙧𝙚 𝙧é𝙨𝙞𝙡𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚, 𝙫𝙤𝙨 𝙫𝙖𝙡𝙚𝙪𝙧𝙨 𝙚𝙩 𝙡𝙖 𝙢𝙖𝙣𝙞è𝙧𝙚 𝙙𝙤𝙣𝙩 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙫𝙚𝙯 𝙝𝙖𝙗𝙞𝙩𝙚𝙧 𝙥𝙡𝙚𝙞𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙫𝙞𝙚, 𝙢𝙚𝙢𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡’𝙖𝙙𝙫𝙚𝙧𝙨𝙞𝙩é. Je crois profondément qu’en cultivant ces espaces de réflexion, nous pouvons tous trouver des ressources insoupçonnées en nous-mêmes.
Merci de me permettre de partager ce moment avec vous. J’ai hâte d’entamer cette aventure introspective ensemble.»
𝑳𝒊𝒆𝒖: café-boutique Nature Sereine, 426 rue Lindsay (en face de l’hôtel de ville)
𝑫𝒖𝒓é𝒆: approximative de 90 minutes.
𝑪𝒐û𝒕: 25$/personne + tx.
- 8 mai 18h30 – Fabrication d’une jardinière en macramé: atelier donné par Tricia Gaucher, artisane venu précédemment offrir l’atelier de fabrication d’une tenture murale.
Apprends à créer une jardinière suspendue en macramé, idéale pour mettre en valeur tes plantes et ajouter une touche bohème à ton décor.
Rejoins-nous pour un atelier créatif et relaxant où tu apprendras à réaliserune magnifique jardinière suspendue en macramé. Que tu sois débutant(e) ou passionné(e), ce projet est parfait pour mettre en valeur tes plantes et apporter une touche bohème à ton espace.
Tout le matériel est fourni, il ne te reste qu’à apporter ton sourire et un(e) ami(e) pour t’accompagner si tu le souhaites!
Âge minimum : 12 ans et plusDurée : 1h30 – 2h
Modalité : *50$/personne
*3 couleurs sont offertes avec un supplément de 3,25 $ (mauve/rose, moutarde, eucalyptus). La corde blanche est incluse sans frais supplémentaires.
- 23 mai 18h45 –Atelier de confection de bougie gourmande: animé par Marie-Lou Giguère, propriétaire de Kodo boutique.
𝗖𝗿é𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗶𝗲 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀é𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲 𝗴𝗼𝘂𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲 !
»C’est à travers mes ateliers que je vous invite à vous offrir une pause, un moment de douceur et de créativité. Ces instants précieux permettent non seulement de découvrir le plaisir de créer de vos propres mains, mais aussi de vous reconnecter à vos émotions, à vos intentions et à votre propre lumière intérieure. Ensemble, allumons une flamme qui réchauffe autant vos maisons que vos cœurs. » 𝑀𝒶𝓇𝒾𝑒-𝐿𝑜𝓊.
𝑫é𝒓𝒐𝒖𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒍’𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓:
Accueil et introduction (15 min)
* Présentation des étapes de fabrication et des matériaux.
* Découverte des parfums disponibles et conseils pour les choisir selon tes goûts.
𝑷𝒓é𝒑𝒂𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒃𝒂𝒔𝒆 (30 𝒎𝒊𝒏)
* Coulage de la cire pour créer la base de ta bougie.
* Ajout du parfum choisi pour une touche unique.
𝑷𝒂𝒖𝒔𝒆 – 30 𝒎𝒊𝒏𝒖𝒕𝒆𝒔
* Temps de séchage de la base.
* Profite de ce moment pour discuter, poser des questions ou savourer une petite collation que tu pourras te procurer au comptoir du café.
𝑫é𝒄𝒐𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒕 𝒇𝒐𝒖𝒆𝒕𝒕𝒂𝒈𝒆 (1𝒉)
* Fouettage de la cire pour créer un effet gourmand « chantilly ».
* Ajout des décorations : herbes séchées, paillettes, et finitions pour une bougie originale et esthétique.
* Observation et échanges pendant le fouettage des autres participants. Finalisation et conclusion (15 min)
* Ajustement des finitions
* Conseils sur l’utilisation et l’entretien de ta bougie.
À la fin de l’atelier : Repars avec une bougie gourmande faite de tes propres mains, prête à embellir ton intérieur après un séchage complet de 24 heures.
𝐃𝐮𝐫é𝐞: 𝟐 𝟏/𝟐 – 𝟑 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞𝐬
𝐂𝐨û𝐭: 𝟓𝟓$+𝐭𝐱, 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞𝐥 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬
- 6 juin 19h – Atelier Tarot & Rituel avec création d’un Spell Jar donné par Sabrina Cayer, autrice du jeu de tarot Le Reflet et l’oracle des symboles.
Atelier Tarot & Rituel avec création d’un Spell Jar donné par Sabrina Cayer, autrice du jeu de tarot Le Reflet et l’oracle des symboles.
𝙊𝙗𝙟𝙚𝙘𝙩𝙞𝙛 : Offrir une expérience immersive alliant tirage de tarot, introspection et création d’un spell jar chargé d’intentions personnelles.
𝘿é𝙧𝙤𝙪𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙡’𝙖𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧:
1. Accueil et introduction
2. Tirage de tarot guidé
3. Cercle de parole et partage
4. Création du spell jar
5. Clôture et intégration
𝙈𝙖𝙩é𝙧𝙞𝙚𝙡 𝙛𝙤𝙪𝙧𝙣𝙞:
-Un jeu de tarot par participant pour le temps de l’atelier (ou possibilité d’apporter le vôtre)
-Carnet de notes qui inclut le support visuel pour l’atelier et stylo
-Ingrédients pour la création des spell jars (herbes, cristaux, huiles, sel, etc.)
-Petits pots en verre pour les spell jars
𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙘𝙚𝙩 𝙖𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧?
Cet atelier permet une approche intuitive du tarot et aide les participants à ancrer leur lecture dans un objet concret et symbolique. Il favorise l’introspection, le partage et la connexion avec soi à travers un rituel accessible et puissant.
Durée totale : Environ 2 heures
Niveau : 𝑨𝒄𝒄𝒆𝒔𝒔𝒊𝒃𝒍𝒆 à 𝒕𝒐𝒖𝒔 (aucune connaissance en tarot requise)
Tu peux t’inscrire directement en cliquant ici ou en te rendant directement au café-boutique.
*Un minimum de 10 personnes doivent être inscrites pour que l’événement ait lieu. Vous avez jusqu’à 24 heures avant l’événement pour faire votre inscription. Dans le cas contraire que l’événement doit être annulé par manque de participant ou autre raison majeure, vous serez remboursé dans un délai de 24 heures suivant l’annulation.
